Свет памяти

«Свет памяти» создана для женщин, которые столкнулись с утратой мужа, партнёра, сына или брата в зоне боевых действий. В первые месяцы естественно переживать сильное горе и стресс, но если боль не становится легче и силы уходят, важно не оставаться с этим одной.

Программа помогает пройти путь от острой боли к принятию и светлой памяти, найти внутреннюю опору и постепенно возвращаться к жизни. Особенно она важна для мам, которым нужно сохранять силы ради детей, несмотря на собственное отчаяние и усталость.

В рамках программы проходят групповые и индивидуальные встречи с психологами, женские терапевтические круги, арт- и телесные практики, занятия йогой и работа с музыкальными чашами. Всё это помогает мягко проживать чувства и восстанавливать ресурс. Для мам предусмотрена детская комната с заботливым специалистом, чтобы можно было уделить время себе.

Программа длится три месяца с возможностью продления, сочетает очные встречи и онлайн-сопровождение. Группа закрытая, до 15 участниц, чтобы сохранить доверие и глубину взаимодействия.