Рядом. Тихая сила

Мы знаем, как трудно ждать. Продолжать жить привычной жизнью, когда сердце всё время рядом с тем, кто каждый день на грани жизни и смерти. Работать, встречаться с людьми, заботиться о детях — и в то же время сдерживать слёзы и тревогу.

Трудно улыбаться детям, когда самой хочется плакать. Сложно быть «сильной», когда внутри пустота. А ещё рядом так мало тех, кто по-настоящему понимает, что значит каждое утро проверять новости и каждую ночь засыпать с тяжестью в груди.

Это пространство создано именно для таких женщин. Здесь можно говорить честно, делиться тем, что невыносимо держать в себе, и находить поддержку у тех, кто чувствует то же самое. Здесь постепенно возвращаются силы и приходит главное — понимание, что ты не одна.

Программа создана для женщин от 18 лет, которые переживают тяжёлый период, связанный с участием их близких в боевых действиях или их исчезновением без вести.

Мы организуем очные встречи в Москве — регулярные групповые сессии до 15 участниц, где через психотерапию, арт- и телесные практики, расслабляющие техники и мягкие терапевтические круги происходит постепенное освобождение от негативных эмоций. Дополняет очные занятия образовательный блок лекций, а также регулярный публикуемый контент, помогающий справиться с тревогой в перерывах между сессиями. Для максимального комфорта участниц предусмотрена детская комната с заботливым специалистом, чтобы можно было полноценно погрузиться в процесс.

Программа длится до трёх месяцев, с возможностью продления по показаниям.